Ребенка обязательно нужно кормить грудью - это аксиома. А всегда ли это возможно, как сохранить грудное вскармливание, столь полезное для карапуза? Тема важная и нужная, поэтому мы не смогли обойти ее стороной - поговорим?
Врачи рекомендуют кормление грудью - почему?
Мамино грудное молочко всегда «под рукой», оно доступно, и абсолютно бесплатно.
Грудное молоко считается, и совсем не зря, полноценным питанием для крохи. Оно подходит для детишек, в его составе есть все то, что им необходимо для полноценного развития: жиры, витамины, питательные вещества.
Молоко хорошо и полностью усваивается детским желудком, который после рождения еще не окреп, то есть, оно служит идеальной пищей грудничку.
Состав грудного молока содержит компоненты, способные обеспечивать надежную защиту от разных детских инфекционных недугов.
Кормление грудным молоком полезно не только для деток, но и для их мамочек: оно способствует сокращению мышечной мускулатуры матки, возвращая ей прежний размер.
Грудное вскармливание помогает установлению эмоционального контакта между мамой и ее малышом, что благотворно сказывается на развитии последнего.
Даже начав кормить грудью, многие мамы очень рано заканчивают это делать, а зря. Считается, что до полугода не нужно вводить никакого прикорма, вполне достаточно только грудного молока.
Есть ряд советов, как сохранить грудное вскармливание, которые были опробованы многими мамами на практике, и помогли им долгое время кормить карапузика грудью. Прочтите их, они точно не будут лишними.
Откажитесь от кормления «по часам», давайте малышу грудь тогда, когда он просит. Не ограничивайте время сосания. Считается, что деткам комфортно, когда они «получают» грудь до 4 раз в течение часа. Он всегда будет сыт, при этом ему будет обеспечен максимальный психоэмоциональный комфорт.
Дождитесь, когда малыш сам отпустит мамин сосок, при этом внимательно следите, чтобы захват соска был правильным, что очень важно.
Кормления в интервале от трех до восьми часов утра считается очень полезными и полноценными. В это время женский организм усиленно вырабатывает пролактин - гормон, ответственный за количество молока, вырабатываемого в течение следующего дня.
Прикладывая кроху к груди, следите, чтобы выбранное положение было удобным для него и для вас.
Постарайтесь отказаться от пустышек и сосок. Их можно давать в случаях, если детеныш насытился и засыпает.
Для усиления лактации можно в утреннее время, с 6 до 7 утра, выпивать чай с молоком, шиповниковый отвар, подогретое молоко.
Уходя на какое-то время из дома, сцедите порцию молока, требуемую для кормления. Если вы постоянно находитесь рядом с ребенком, дополнительное сцеживание не требуется.
Придерживайтесь режима дня: время для сна не должно быть меньше, чем восемь часов.
Избегайте, по возможности, стрессовых ситуаций, перестаньте беспокоиться по пустякам.
В течение дня выпивайте не меньше двух литров жидкости. Чаи с фенхелем и анисом повышают лактацию.
Для еды выбирайте только «правильные» продукты, чтобы не навредить ребенку. Небольшая порция грецких орехов сделает молоко более жирным, хотя не увеличит его количества.
Не нужно «допаивать» ребеночка, лучше предложить ему грудь.
Не следует злоупотреблять частым мытьем груди - перед и после кормления. Трещины соска появляются в тех случаях, когда смывается защитный жировой слой на соске и области ареолы вокруг него.
«Заставляйте» малютку полностью высасывать все молоко из одной груди не предлагая ему другую. Самое вкусное и жирное молочко бывает к конце - десерт.
Резюме
Быть мамой - очень большая ответственность, и нужно не только знать, как сохранить грудное вскармливание, а сделать все зависящее для этого. Природа не зря подарила нам возможность вскормить деток, мы должны воспользоваться этим даром.