Грудное молоко - идеальная пища именно для вашего малыша. Ни одна смесь не может быть идеально адаптирована к его организму. Главная задача женщины, после рождения ребенка, -довериться инстинктам, прислушиваться к своему телу и давать своему малышу все самое лучшее.
Принципы успешного грудного вскармливания:
Раннее прикладывание к груди - идеально сразу «познакомить» новорождённого с мамой и приложить к груди. Но даже если в силу каких-то обстоятельств, не было возможности после рождения приложить малыша, не нужно опускать руки.Максимально тесный контакт - ребенок покинул привычную сферу пребывания и попал в новый мир. Все, что он знает и помнит это голос, запах мамы, стук ее сердца. Для ребенка самое безопасное и комфортное место на Земле, это возле мамы. В свою очередь, женский организм чувствуя ребенка, активизирует гормон, который отвечает за выработку молока.
Не слушайте советы соседок, бабушек, подруг, у них был свой опыт, они не знают как лучше для вас. Единственное, что нужно научиться - правильно прикладывать малыша к груди. Очень важно, чтобы грудничок научился правильно захватывать сосок и не травмировать его.
Не кормите по режиму - если кажется, что ребенок не наелся, чаще прикладывайте к груди, организм мамы вскоре отреагирует и молока станет больше. Нет волшебной таблетки, которая увеличит лактацию, только частое прикладывание.
Найдите «золотую середину» в питании - молока не станет больше, если вы будете много кушать, появятся только лишние сантиметры на талии. Также не нужно ограничивать себя во всем.
И помните, главное - это позитивный настрой. Будут не легкие дни и ночи, но время проходит быстро и со вскоре станет легче. Пока вы кормите малыша грудью между вами существует невероятная, особая связь, не спешите её разрывать.
