Блог о грудном вскармливании

Из чего состоит грудное молоко - это должна знать каждая мама!

Из чего состоит грудное молоко
Долгое время грудное молоко считалось уникальной и идеальной пищей для ребенка. Но почему? Ученые со всего мира постоянно изучали его состав в течение многих лет, пытаясь разбить это совершенство природы на главные факторы. Благодаря передовым технологиям мы все больше и больше узнаем о женском молоке, но все же некоторые компоненты и функции этого чуда природы окутаны тайной.

Просто незаменимый идеал

Несмотря на многочисленные исследования состава грудного молока, многие вопросы о грудном молоке остаются без ответа. Но одно бесспорно - только женское молоко является идеальным продуктом питания для младенца. Эксперты из Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) рекомендуют исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни младенца и его продолжение примерно до двухлетнего возраста и более при расширении рациона питания ребенка. Интересно, что невозможно полностью воспроизвести грудное молоко. Почему? Состав женского молока - это индивидуальный вопрос - у каждой матери, в зависимости от среды, в которой она живет, здоровья или диеты, состав пищи немного отличается. Состав грудного молока также зависит от времени суток - например, ночью в нем гораздо больше жира.

Именно ингредиенты создают феномен природы

Не все знают о силе материнского молока - на основании анализа исследователей было установлено, что оно содержит почти все необходимые питательные вещества в нужных количествах и пропорциях (за исключением витаминов D и K, которые должны быть добавлены в соответствии с предписаниями врача). Все вместе они создают уникальную композицию ингредиентов, максимально соответствующую потребностям ребенка. К ним относятся:
  • Уникальные ингредиенты - в том числе антитела, гормоны или ферменты;
  • Нуклеотиды - неотъемлемый элемент многих метаболических процессов. Они стимулируют выработку антител и повышают активность клеток, борющихся с микроорганизмами;
  • Минералы и витамины - поддерживают гармоничное развитие, функционирование органов, а также наращивание зубов и костей у ребенка;
  • Олигосахариды - в рационе матери содержится более 1000 различных коротко- и длинноцепочечных олигосахаридов в соотношении 9:1, которые составляют около 200 различных структур;
  • Жиры - это основной источник энергии. Среди них длинноцепочечные полиненасыщенные жирные кислоты, важные для развития мозга и зрения;
  • Углеводы - женская пища содержит в основном лактозу, то есть молочный сахар, основной твердый компонент грудного молока.

Близость так важна

Каждая мама хочет быть со своим ребенком. Благодаря близости ребенок чувствует себя любимым. Но близость также очень важна в других аспектах, таких как диета. Материнское молоко максимально соответствует потребностям ребенка - уникальный состав ингредиентов обеспечивает молодое тело ингредиентами, необходимыми для гармоничного развития.
Made on
Tilda